Coaching

Was ist Coaching?

• Coaching unterstützt das kompetente Handeln im beruflichen Kontext

• ist eine zeitlich begrenzte, professionelle, methodengeleitete Form individueller Beratung

• ermöglicht neue Erfahrungsräume und erweitert damit die Handlungsmöglichkeiten des Klienten

• unterstützt ziel-, lösungs- und ressourcenorientiert Ihre Veränderungsprozesse

• ist keine Psychotherapie

Im Coaching werden über Gespräche und den Einsatz verschiedener Methoden Ihre Ziele erarbeitet und eigenständige Lösungen für Fragestellungen entwickelt.

Coaching ist „Hilfe zur Selbsthilfe“

Ziel des Coaching ist

• die eigene Problemlösungs- und Lernfähigkeit zu verbessern

• die individuelle Handlungsfähigkeit zu erweitern

• persönliche Bedürfnisse im Spannungsfeld zum beruflichen Handeln zu erkennen und auszubalancieren, um den beruflichen Anforderungen besser gerecht zu werden

Typische Coaching-Themen können sein

• Berufliche Entwicklung (Karriere, Aufstieg, Wiedereinstieg, Jobwechsel etc.)
• Führung (Führungsrolle, Führungsverhalten)
• Worklife-Balance
• Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe
• Konflikte im beruflichen Umfeld
• Ängste im Beruf
• Rollenverhalten
• Selbst-Bewusstsein und Authentizität (Charisma)
• Visions- und Wertefindung
• Kommunikationsfähigkeit
• Selbstdarstellung
• Selbstmanagement